★今週のボード★

歯がしみる・・・は、

知覚過敏の可能性があります。

１、毎日の歯みがきは、ゴシゴシ磨く

　　歯ブラシは鉛筆を持つようにして持ちます。ブラッシング圧が強いと歯のエナメル質を削ってしまいます。

２、歯みがき粉は　たっぷりつける。

　　歯みがき粉は歯ブラシ全体に付けるのではなく、歯ブラシの先に少しだけつけます。

　　歯みがき粉の中には研磨剤（歯の表面をツルツルにする成分）が入っていて歯を削っています。

３、歯ぎしりをしている。

　　歯ぎしりをする事によって、歯と歯茎の境目に負担がかかり　エナメル質を壊してしまいます。

　やました歯科では、歯ブラシの持ち方や歯みがき粉の付ける量、一人一人に合ったブラッシング法など

　ご説明させていただいております。歯ぎしりが気になる方には　マウスピースをオススメしております。

　気になる方は　一度ご相談くださいませ。