今週のボード

遅くなってしまいましたが、今週のボードのご紹介です。
今週のボードのタイトルは、「歯ブラシの選び方」です。
まず、1つ目に大きさです。
ブラシの大きさは上の前歯2本分位の大きさが理想とされています。
2つ目は、ヘッドの幅・長さ・厚みです。
特に、奥歯をしっかりと磨きたい方は、奥までしっかり届くように小さいヘッドのものがオススメです。
最後に3つ目硬さです。
歯茎が健康な方は、硬さは「ふつう」で構いませんが、歯茎が病んでいる方(歯茎に歯ブラシが当たっただけで痛い、歯茎からの出血が多い方など)は、「やわらかめ」をお使いいただければと思います。

自分に合った歯ブラシ選びが分からないやきちんとした磨き方を知りたいなど、疑問に思われていることがあれば、いつでもご相談ください(・∀・)